블루라이트가 망막을 손상시킨다는 대규모 인간 대상 임상 연구 결과는 현재까지 단 한 건도 없습니다.저도 처음 이 사실을 접했을 때 솔직히 좀 당황했습니다.그동안 퇴근 후 모니터 앞에 앉을 때마다 블루라이트 차단 안경을 챙겨 쓰고,되도록 화면을 덜 보려고 신경 써왔는데, 정작 그 걱정의 근거가 생각보다 단단하지 않았다는 얘기니까요.망막손상 팩트체크: 블루라이트, 실제로 얼마나 위험한가블루라이트(Blue Light)란 가시광선 중 380~500nm(나노미터) 파장대에 속하는 청색광을 말합니다.파장이 짧을수록 에너지가 크기 때문에, 자외선에 가까운 블루라이트가 눈에 나쁠 것이라는 추론이 오래전부터 퍼져 있었습니다.여기서 nm(나노미터)란 빛의 파장을 측정하는 단위로, 숫자가 낮을수록 에너지가 강한 빛을 의미합..